SCHOOL ベーシックヨガ

ベーシックヨガ
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ベーシックヨガ

誰でも簡単にできる

ヨガの深い呼吸で心を和らげ、自然の流れにあわせて体を動かしていきます。首や肩、背中のコリを解消し、股関節、骨盤のゆがみ矯正にも効果があります。ココロとカラダのバランスを整えたい方にオススメです。
日程 6/7、6/21
時間 12:30~13:45
対象世代 大人
参加料 800円(税込)
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